top of page

Curso de Desapego Emocional

¿Te identificas con Apego Ansioso?
Aprende a soltar y RECUPERA el control de tu vida

Accede a la grabación del curso.

Bájate de lamontaña rusa deemociones

¿Un día te quiere, al siguiente te ignora, y sientes que te conformas con lo poco que te brinda? 

Sabes que esa persona no teconviene, pero no sabes como soltar.

¿Ya no quieres permitir mas faltas de respeto, el no ser prioridad, y quieres aprender a darte tu lugar, priorizarte, y  poner limites sin que te gane la ansiedad?

Quieres soltar el controly vivir en paz.

Sientes que es momento de pasar la página, o simplemente ocuparte de ti, pero no tienes claro por dónde empezar.

Te ayudo a humanizara esa persona para que ya no idealices masy se facilite el proceso de soltar.

Úsaremos herramientas cognitivas y dialecticaspara la gestion de las emociones.

​

En linea 

Duración: 2 hrs 15 mins

​

​

Curso dirigido por: Maria Alejandra Ruiz, Doctora y master en psicología clínica, experta en gestión de emociones, directora de Healthy Mind Specialists, la clínica de la ansiedad en Tampa, Estados Unidos, y autora del libro: El Niño que Fui, El Adulto que Elijo Ser. 

bottom of page