Muchas personas hablan del amor propio, pero muy pocos conocen en realidad lo que significa este término. ¿Qué significa amarse a sí mismo?, pues bien, el amor propio es la capacidad que tiene una persona de agradarse, cuidarse, perdonarse, y aceptarse así mismo. Si, efectivamente con errores, defectos y todo lo demás. ¿Alguna vez has escuchado la frase "si no te amas a ti mismo, no puedes amar a nadie más? te explico el porqué...

 

¿Qué haces cuando amas a alguien? 

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-Cuidas, estás pendiente de las necesidades de esa persona de cualquier tipo tanto físico como emocional. En otras palabras  "deseas que no le falte nada, y que siempre lo tenga todo, o al menos aquello que necesita". Tanto es el amor, que te preocupa que esta persona no se sienta bien, así que le sugieres ir al médico, o tu mismo cuidas de su salud.  

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-Proteges, bajo ninguna circunstancia quieres que esa persona que tanto amas, sufra, o se sienta mal por algo que tú dices, incluso, si esa persona se siente triste, o pasa por una situación difícil. Tú haces lo posible por ayudar, y calmar su estrés o sufrimiento de alguna manera. 

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-Respetas, cuando amas a alguien no quieres que esa persona se sienta menos, poco valorado, y menos no querido. Así que es tanto tu amor que cuidas tus palabras para no ofender, le das su espacio para que no se sienta ahogado, y le ayudas a sentirse importante. Amar a alguien es ponerse en el lugar de esa persona y tratar de sentir lo que esa persona siente y respetar su propia individualidad sin querer cambiarla.

 

-Le ayudas para que alcance sus sueños. Cuando amas a alguien, es tanto el amor que deseas que esa persona sea muy feliz. Quieres ver como realiza sus sueños, y quieres estar ahí para que los cumpla, sin egoísmos y sin celos.  

 

-Le das el lugar que le corresponde en tu vida. Cuando alguien es muy importante y tú lo amas tanto, las demás personas pasan a un plano diferente, pues esta persona tiene un puesto altísimo en tu vida que otros no pueden ocupar. 

 

Cuando hablamos de "AMOR" es a esto a lo que nos referimos... 

 

¿Entonces... ¿Qué vendría siendo el amor propio? 

 

El amor propio implica hacer todo lo anteriormente mencionado pero contigo MISMO. Cuando no sabes como cuidar de ti, protegerte, ponerte como prioridad, luchar por alcanzar tus propios sueños, respetarte, menos sabrás como brindar amor real y verdadero. 

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Si ya entendiste lo que es "amar" entonces vamos a ver como esto aplica para nosotros mismos. Sucede que cuando alguien no se quiere: 

 

-No cuida de sí mismo: el cuidado abarca un mundo de comportamientos, como cuidado físico y mental. Quien no se ama se pone en situaciones donde peligra físicamente, no cuida de su cuerpo, y tampoco de su salud por ejemplo: no ir al médico, no alimentarse bien. 

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-No se respeta a si mismo: Cuando te amas, no quieres y tampoco te permites quedarse en situación, o relaciones con otros en donde no te sientes respetado. La razon es que sientes una obligación contigo mismo de que se respeten tus sentimientos y tus propias opiniones. De la misma manera quien se ama, no se critica y tampoco subestima sus propias capacidades. Pues sabe muy bien los esfuerzos y lo que ha tenido que hacer para lograr lo que ha logrado y se respeta a si mismo por esta razón. 

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